DSIX(Daerah SEXxxY Invissible Xommunity)

Fun Community forum

GET READY

    Trik Bantu Pria Kikis Perut Buncit

    Share

    Almarhum13 27
    Forum Viewer
    Forum Viewer

    Posts : 129
    Join date : 2010-03-01
    Age : 31
    Location : DSiX [Red Blood]

    Trik Bantu Pria Kikis Perut Buncit

    Post by Almarhum13 27 on Wed Mar 10, 2010 9:30 am

    Salam

    banyak dari bro2 semua pasti berperut buncit
    maklum makmur setelah memiliki pasangan atau karena emang doyan makan Wink
    ada sedikit tips ne

    Banyak pria bermasalah dengan lemak berlebih di bagian perut. Mereka butuh Anda untuk keluar dari masalah. Peran pasangan sangat penting untuk memberikan motivasi agar mereka lebih giat melakukan aktivitas menyehatkan yang dapat mengikis lemak di perut.

    Tapi jangan katakan, Anda malu memiliki pasangan dengan perut buncit. Itu hanya akan membunuh rasa percaya dirinya. Gunakan trik agar Anda tak dikatakan cerewet. Katakan padanya, mengikis lemak di perut bisa merangsang hormon dan membuat orang menginginkan seks lebih sering.

    Berikut ada tipsnya:

    1. Keluarkan keringat di malam hari

    Banyak pasangan yang memiliki ritual makan malam bersama keluarga. Tapi ingat, makan malam bisa memicu timbunan lemak. Coba ganti kegiatan makan malam dengan kegiatan yang bisa membakar kalori dalam tubuhnya.

    Ikuti kelas salsa atau liga atletis di petang hari. Kegiatan ini dijamin menyenangkan, dan dia tidak akan tergoda untuk menghindar. Para ilmuwan menemukan bahwa, olahraga di malam hari bisa menyulut gairah bercinta, sehingga bisa membantu membakar kalori.

    2. Hindari minuman keras

    Jika pasangan Anda adalah penyuka minuman keras, rayu dia untuk menguranginya secara perlahan, karena minuman beralkohol mengandung banyak kalori. Gantilah dengan air putih. Ahli gizi mengatakan asupan cairan tambahan bisa membantu mengurangi nafsunya untuk mengkonsumsi bir dan mengkonsumsi makanan.

    3. Berikan tantangan fisik

    Pria adalah makhluk kompetitif. Mereka cenderung tidak mau kalah, apalagi dengan wanita. Jadwalkan suatu kegiatan yang membuatnya berkeringat, dan bertarunglah. Tantangan-tantangan fisik bisa membuatnya merasa bersemangat untuk menang, apalagi saat mendengar Anda mengatakan kalimat, "Pasti Aku akan mengalahkan kau ke puncak."

    4. Memperkenalkan makanan sehat

    Dia mungkin berpikir bahwa rendah kalori sama dengan rumput gandum dan kue beras. Mereka tak sadar bahwa daging, ubi jalar, kentang goreng, popcorn, ikan taco, dan bahkan dendeng bisa membantu membuat perutnya makin susut. Katakan bahwa banyak makanan enak yang juga rendah kalori.

    5. Jadilah instruktur latihannya

    Tularkan kebiasaan hidup sehat kepada pasangan. Ajak dia berolahraga saat meringkuk malas di depan televisi. Sebuah studi menemukan bahwa pasangan yang berolah raga bersama, 94 persen di antaranya cenderung lebih rutin melakukannya.

    6. Hubungan seksual

    Tiga puluh menit setiap hari melakukan hubungan seks dipercaya bisa membakar sekitar 150 kalori. Karena seks sama dengan olahraga, cobalah posisi yang berbeda yang bisa menggerakkan otot yang berbeda, seperti menempel ke dinding, doggy-style, dan gerobak dorong.

    Semoga berguna cheers cheers

    ryuzakilua

    Posts : 30
    Join date : 2010-03-10
    Location : jakarta ???

    Re: Trik Bantu Pria Kikis Perut Buncit

    Post by ryuzakilua on Wed Mar 10, 2010 11:34 am

    kalo mau gemukin badan gmn kk ???
    udah coba makan banyak
    ngemil
    ngedrink
    ttp aja kaga gemuk2
    Laughing Laughing Laughing

      Similar topics

      -

      Current date/time is Thu Dec 08, 2016 6:54 pm